Hyvinvointihuone HEHKU Naantalissa

- kun tarvitset hetken omaa aikaa -
Lue lisää

HEHKUn tunnit

Voit valita rentouttavista tai dynaamisemmista tunneistamme sinulle juuri sopiva. Katso tarkemmin tuntikuvaukset-sivuilta. Olet lämpimästi tervetullut!

Yhteystiedot

Löydät meidät osoitteesta Ratakatu 1, Naantali. Sisäänkäynti Tuulensuunkadun puolelta, R-kioskin vierestä. Ilmoittaudu tunneille soittamalla 044-2303306 tai laita meille viesti  info@hyvinvointihehku.fi  

HEHKUn tapahtumat

7.6. PUISTO JOOGA ALKAA   Katso aina tapahtumapäivitykset  FACEBOOK-sivuiltamme.

HEHKU

Kaipaatko lisää liikkuvuutta, palauttavaa harjoitusta rankan liikunnan vastapainoksi vai stressittömyyttä tai omaa aikaa, hetken vain itsellesi?

Sinun ei tarvitse olla notkea pavunvarsi tai seesteisyyden perikuva; tule sellaisena kuin olet, voi saavuttaa joustavuuttaa ja rentoutta ihan omana itsenäsi.

Hyvinvointihuone HEHKU tarjoaa arjen kiireistä irrottautumista – hetken omaa aikaa.

Valitse rentouttavista tai dynaamisemmista tunneista juuri sinulle sopiva.

Rauhallinen, miellyttävä tilamme luo levolliset puitteet kehon & mielen rauhoittumiseen ja hyvinvointiin.

Tuntikalenteri

Salin ovet aukeavat 15 min ennen tuntia, muista tulla paikalle viimeistään 5 min ennen tunnin alkua.
Ilmoittaudu tunnille samana päivänä kello 12:00 mennessä numeroon: 044-2303306 

 

MAANANTAI

ei tunteja

TIISTAI

17:15 – 18:15 Hengitys ja Liike

18:45 – 20:15 Yin jooga

KESKIVIIKKO

16:15 – 17:45 Vida +

19:15 – 20:30 Shindo

TORSTAI

17:15 – 18:15 Yin ja Yang

18:45 – 20:15 Yin jooga

SUNNUNTAI

siirymme kesälomalle ja puistojoogaan

HEHKU

Kaipaatko lisää liikkuvuutta, palauttavaa harjoitusta rankan liikunnan vastapainoksi vai stressittömyyttä tai omaa aikaa, hetken vain itsellesi?

Sinun ei tarvitse olla notkea pavunvarsi tai seesteisyyden perikuva; tule sellaisena kuin olet, voi saavuttaa joustavuuttaa ja rentoutta ihan omana itsenäsi.

Hyvinvointihuone HEHKU tarjoaa arjen kiireistä irrottautumista – hetken omaa aikaa.

Valitse rentouttavista tai dynaamisemmista tunneista juuri sinulle sopiva.

Rauhallinen, miellyttävä tilamme luo levolliset puitteet kehon & mielen rauhoittumiseen ja hyvinvointiin.